Участница общественной программы Яна: чистая природа – это как хороший сон

12. September 2023

Участница общественной программы Яна Индране живет не в Эстонии, а в Латвии. Хотя, по ее словам, экономически более разумно было бы заправляться по другую сторону границы, именно возможность улучшить свой след потребления заставляет Яну, живущую недалеко от границы, заправляться в Эстонии.

Яна, работающая консультантом по сну, знает, что бережное отношение ко всему живому обеспечивает гармоничный и целостный уклад жизни. Будь то хороший сон или природа – человек сам может сделать многое для того, чтобы окружающие заряжали его жизнь позитивом. «Ответственность у меня в крови. Как мать я забочусь о своих детях, например, о качестве их сна и питании, я также вношу свой вклад в окружающую среду как участник общественной программы Alexela». Яна добавляет, что, как и обеспечение хорошего ночного сна, устойчивый образ жизни – это вопрос осознанного выбора. 

Яна присоединилась к общественной программе, потому что для нее вклад в защиту природы означает также заботу о себе. «Природа и сон по своей сути очень схоже влияют на людей, предлагая им отдых и возможность отключить мысли от повседневной жизни. Но почувствовать себя хорошо и отдохнувшим можно только после качественного сна. Так же и с природой. Поэтому для меня важно, что, находясь на природе, я незаметно укрепляю ее здоровье», – описывает Яна.

По словам Яны, следуя наиболее устойчивому образу жизни, важно также доносить эту информацию до своих детей и друзей. «Сегодня люди уделяют все больше внимания как своему душевному, так и физическому здоровью. Приятно видеть, что все больше и больше жителей Эстонии ценят прирост наших лесов. Когда более 50 000 человек осознают, что охрана природы не может быть чем-то само собой разумеющимся, это уже не какая-то обычная инициатива, а образ мышления. И хорошие мысли по-прежнему распространяются, если ими делиться и гордиться»